Олешанська територіальна громада
офіційний сайт
Логотип Diia Герб України
gov.ua місцеве самоврядування України
  Пошук

Профілактика гіповітамінозу у дорослих та дітей

Дата: 30.03.2023 10:54
Кількість переглядів: 248

Фото без описуПрофілактика гіповітамінозу полягає в організації якісного харчування та правильного способу життя.
      Для цього необхідно:
   - забезпечити збалансований раціон;
 - відмовитися від шкідливих звичок;
 - уникати стресів;
 - нормалізувати режим праці та відпочинку;
 - стежити за вагою;
 - не приймати ліки без призначення лікаря;
 - вчасно лікувати захворювання, що призводять до гіповітамінозу (органів шлунково-кишкового тракту, харчові алергії);
 - вести активний спосіб життя, займатися спортом, частіше бувати на свіжому повітрі;
 - загартовувати організм;
 - при необхідності приймати полівітамінні комплекси;
 - в весняний період вживати  овочі, натуральні вітамінні коктейлі, трав'яні чаї;
 - ретельно стежити за раціоном матері, що годує, для профілактики гіповітамінозу у немовлят.

 

Матеріал підготував

лікар із загальної гігієни

Івано-Франківського районного відділу

ДУ «Івано-Франківський

ОЦКПХ МОЗ »

Кордис О.Б.


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь